ر بدترين روزها اميدوار باش زيرا كه زيباترين باران ها از سياهترين ابرها ميبارند.

پورتال گروه اینترنتی ونداکلیک

ونداکلیک » تگ های مطالب » ی اضافه وزن

درد مفاصل چیست؟ آیا درد مفاصل خودبه‌خود در فرد ایجاد می‌شود یا اینکه معلول علت‌های خاصی نظیر چاقی و اضافه وزن است؟ اضافه وزن یکی از عوارضی است که می‌تواند کل ارگان‌های بدن را با موجی از تخریب تدریجی مواجه کند. اما درد مفاصل و آرتروز چگونه فرد را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد. درد مفاصل دردی نیست که یکباره فرد...


خواندن ادامه...
رابطه ی اضافه وزن و آرتروز
اما پس از گذشت این مدت یكی از چیزهایی كه خیلی خوب حسش می‌كنیم، اضافه وزن است و احساس رخوت! حالا هم مانده‌ایم كه چه كار باید كرد؟ چطور باید از شر این چربی‌ها خلاص شویم و برای كاهش وزنی كه در تعطیلات نصیب خودمان كرده‌ایم، چه رژیمی باید بگیریم؟البته در این روزها، ورزش و فعالیت بدنی هم تعطیل شده بود؛ یعنی اینقدر دید و ب...


خواندن ادامه...
چاره ی اضافه وزن بعد از تعطیلات چیست؟
Go Top