اگر قرار بود دری باز نشود به جای آن دیوار می گذاشتند!

پورتال گروه اینترنتی ونداکلیک


در دنیای امروزی که مشغله زیاد , مسائلی که زاده ی دنیای مدرن هستند و… همه و همه دست به دست هم داده اند تا ناراحتی اعصاب را به معمول ترین مشکل جسمی و روحی انسانها تبدیل کنند هنوز راههایی هست که به دست خود انسان مشکل را حل کند.بدن ما برای داشتن اعصابی آرام به این چهار ماده ی غذایی احتیاج دارد: آدنین، تیامین، سیتوزین، گوآمین که همانطور که...


خواندن ادامه...
اعصابی آرام با توجه به این نکات

نکات ریز خانه داری

تاریخ: 31 فروردین 1393 - توسط: elham - موضوع: موفقیت و زندگی, نکات خانه داری
اگر هنگام گذاشتن هویج در یخچال، سر آن را ببرید مدت بیشتری تازه می‌ماند و پلاسیده نمی‌شود. اگر مهمان دارید و می‌خواهید چای شما زود آماده شود به اندازه یك استكان آب در كتری بریزید و بگذارید به جوش آید. وقتی جوشید با آن چای خود را دم كنید و سپس كتری را پركنید تا بجوشد. وقتی جوش آمد، چای غلیظ به دست آمده را رقیق كنید. د...


خواندن ادامه...
نکات ریز خانه داری
در سالهای اخیر تلاشهای خوبی در خصوص توسعه ورزش کشور شده است و به نظر می رسد که مسئولین کشور به این نکته پی برده باشند که برای رشد کیفی ورزش و موفقیت در میادین ورزشی باید به توقویت پایه های آن پرداخت. یکی از مراکزی که می تواند در این راه به کمک ورزش کشور بیاید توسعه ورزش مدارس کشور می باشد.به گزارش «تابناک»، خوشبختانه در ساهای اخیر آموزش و پرورش ...


خواندن ادامه...
نکات مثبت بودجه امسال را در کجا می توان دید؟
7 نکته غیرفنی در گفتگو با یک نماینده مجلس1- اَمار از بی بند و باریدر حال حاضر شاهد تنوع و گسترش شبکه های اجتماعی و به خصوص نرم افزارهای تلفن همراه هستیم که برخی از افراد از آن سوء استفاده کرده و این فضا را به نوعی برای ترویج بی بندوباری مناسب می بینند.2- همه را فیلتر می کنیم، صبر کنیدنرم افزارهای ارتباطی تلفن های همراه را باید فیلتر کر...


خواندن ادامه...
وی چت و نکات غیرفنی
1. قبل از شروع آشپزی، کل دستور پخت غذا را نمی خوانید.حتی بهترین دستورها هم ممکن است همه اطلاعات را اول دستور ننوشته باشند. آشپز عاقل اول کل دستور را می خواند و همه مواد لازم را آماده می کند و بعد شعله اجاق را روشن می کند.2. می جوشانید در حالیکه باید نیمجوش کنید.این یکی از رایج ترین اشتباهات در آشپزی است. مثلاً وقتی قرار است که گوشت را ...


خواندن ادامه...
نکات مهم آشپزی
در فصل تابستان بیش از زمان های دیگر موهای شما در معرض آسیب قرار می گیرند. آفتاب شدید، کلر موجود در آب استخرها و آلودگی های آب دریا موجب صدمه به موها و شکنندگی آنها می شود.خانم ها به دلیل پوشش روسری کمتر در معرض آسیب های ناشی از نور آفتاب هستند. به آقایان نیز توصیه می شود برای محافظت از موها در برابر آفتاب به ویژه در مناطق ساحلی، از کلا...


خواندن ادامه...
نکات مهم درباره مو
دستمال سفره را به زیبایی و دقت تا بزنید و در بشقاب نان در سمت چپ یا در وسط بشقاب غذاخوری بگذاریدبرای تزئین و چیدن گل روی میز خوب است که چند نکته اساسی و مهم را به یاد داشته باشیدانتخاب گل :شما می توانید هر گلی را که می خواهید و دوست دارید انتخاب کنید، اما باید توجه کنید که رنگ های گل ها با هم ترکیب مناسبی را تشکیل دهد. هماهنگی بین رنگ گل ها ...


خواندن ادامه...
نکات مهم برای تزئین میز غذا
باورهایی در رابطه با استفاده از صابون و شامپو بین مردم رایج است که اکثر آنها درست نیست و برداشت های اشتباهی شده که لازم است اصلاح شوند؛ باورهایی مثل اینکه صابون پوست را خشک می کند یا صابون جامد منبع آلودگی است و… برخی از این باورها را با هم مرور می کنیم:…1 - برای کودکان می توان از شامپوی بدن بزرگسالان استفاده کرداین باور ...


خواندن ادامه...
نکات مهمی در مورد شامپو صابون
صور كنید كه دو كودك در حال بازی هستند. یك دفعه صدای فریادشان بلند می‌شود كه : ازت بدم میاد ... ازت متنفرم ... اما چند دقیقه بعد باز هم می‌بینید كه دارند با هم بازی می‌كنند و خوشحالند. گاهی دو آدم بزرگسال هم در روابط‌شان به همین شكل هستند. فقط كافی است در نیمكت كنارشان بنشینید و آنها را نگاه كنید. تا به حال این تجربه...


خواندن ادامه...
نکات مهم زناشویی
لازم است كه در مورد پخت شیرینی و نحوه كار كردن با فرهای خانگی نكات زیر را بدانید:معمولاً كیك و شیرینی هایی كه دارای حجم زیادتری هستند با حرارت متوسط و مدت زمان زیاد، پخته می شوند. كیك و شیرینی هایی كه ریز و كوچك هستند (به جز شیرینی هایی كه سفیده یا زرده زیاد در آنها به كار رفته) حرارت زیاد و وقت كمتری برای پخت نیاز دارند.اگر حرارت فر برای پخ...


خواندن ادامه...
نکات مهم شیرینی پزی
- قبل از این که مواد غذایی را به داخل روغن بیندازید، باید ابتدا روغن را تا درجه حرارت مناسبی گرم کنید( مثلا تا حدود190 درجه سانتیگراد) .در این حرارت، در سطح مواد غذایی، سریعاً یک لایه محافظ شبیه به یک لایه عایق تشکیل می شود که باعث می شود روغن نتواند از ماده غذایی عبور کند و ماده غذایی فقط با حرارت غیرمستقیم و با هدایت گرمایی از این عا...


خواندن ادامه...
نکات مهم در آشپزی
1. ادویه دار کردن غذاخوردن حداقل یک وعده غذا در روز که حاوی کپسای‌سین – ماده ای که طعم تندی به فلفل قرمز و سس های فلفل می دهد – نه تنها باعث کاهش ترشح هورمون گرسنگی (قرلین) می شود بلکه میزان GLP-1 که در واقع هورمون کم کننده اشتها هست را نیز افزایش می دهد.2. تعویض دست هاتحقیقات جدید نشان داده است اگر با دست غیراصلی خود ...


خواندن ادامه...
نکات مهم سلامتی
1. اگر می‌خواهید شیرینی‌هایی با مقدار زیاد بپزید، فر را روی حرارت متوسط تنظیم کنید و آنها را در مدتی طولانی بپزید. اما برای شیرینی‌های ریز و کوچک (مثل شیرینی‌نخودچی)، با حرارت زیاد، می‌توانید در وقتتان صرفه‌جویی کنید.2. اگر روی شیرینی‌تان پخته ولی داخل آن خمیر مانده، یکی از دلایلش این است که حرارت فر زیاد ب...


خواندن ادامه...
نکات مهم در پخت کیک و شیرینی
1) لوازم آرایشی در مکان های مختلفی عرضه می شوند. گول ظاهر پرزرق و برق فروشگاه ها را نخورید و بدانید که یک فروشگاه خوب باید در وهله اول بخشی مخصوص «تستر»ها داشته باشد. اگر فروشنده ای نمی گذارد جنسی را امتحان کنید و با اخم شما را از درخواست تستر پشیمان می کند، بدانید که در این مورد حق با شماست و اگر در فروشگاهی تستر در اختیارتا...


خواندن ادامه...
قبل از خرید ریمل به این نکات توجه کنید
برای اینکه نان سفید به‌راحتی بریده شود، کارد اره‌ای انتخاب کنید و یا اینکه کارد را در آب داغ فرو ببرید.برای اینکه پوست گوجه فرنگی به‌راحتی کنده شود، آن را قبلاً چند دقیقه در آبجوش بگذارید.اگر می‌خواهید کنسروی را باز کرده‌اید به‌تدریج مصرف کنید آن را در ظرف بلوری خالی کرده در یخچال بگذارید تا فاسد نشود.اگر ...


خواندن ادامه...
نکات ریز آشپزی
استفاده از کرم و لوسیونهای مخصوص بالای 40 سال یکی از راه های مراقبت از پوست در این سنین است که با صرف هزینه و وقت زیاد همراه است...زمانی که یک خانم به سن 40 سالگی نزدیک می شود باید به این مهم توجه داشته باشد که داشتن یک پوست شاداب و سالم مستلزم رسیدگیهای خاص است که در صورت داشتن پوستی نرمال و خوب می تواند در تداوم و ماندگاری آن کمک کند...


خواندن ادامه...
نکات مهمی برا پوست خانم های 40 ساله
جذابیت صدای شما در روابط شما تاثیر زیادی دارد ، هنگامیکه می خواهید در جایی سخنرانی کنید و با کسی برای اولین بار تماس بگیرید صدای شما خیلی اهمیت دارد . در اینجا چند روش ذکر می کنیم که به شما کمک می کنند در موقعیتهای مختلف صدای جذابتری داشته باشید:درست نفس بکشید: بیشتر زنها تمایل دارند با صدای بلند صحبت کنند و به همین دلیل گاهی صدای آنها...


خواندن ادامه...
با رعایت این نکات صدای بهتری داشته باشید
To remove chewing gum from clothesبرای پاك كردن آدامس از روی لباس Keep the cloth in the freezer for an hourلباس را به مدت 1 ساعت در فریزر قرار دهید.For polished to make white clothesبرای جلا بخشیدن به لباس های سفید Soak white clothes in hot water with a slice of lemon for 10 minutesلباس را همراه با یك تكه لیمو به مدت 10 دقیقه در آب داغ...


خواندن ادامه...
نکات طلایی خانه داری
اتوكشیدن درست و دقیق لباس و ملحفه هنر است. به همین دلیل اگر روش درست اتو كردن لباس‌ها را ندانیم، باعث خسارت و خرابی آنها می‌شویم. مثلا اگر لباسی را با درجه حرارت بالا اتو كنیم، پارچه لباس شل می‌شود و حتی ممكن است بسوزد؛ البته این اتوكشی و ترفندهای آن وقتی پارچه ظریف‌تر و حساس‌تر باشد مهم‌تر هم می‌شود.مع...


خواندن ادامه...
نکات جالب برای اتو کشی
Go Top