صورت شما كتابی است كه مردم می توانند از آن چیزهای عجیب بخوانند.

پورتال گروه اینترنتی ونداکلیک

ونداکلیک » تگ های مطالب » صبحانه تخم مرغ بخورید

صبحانه تخم مرغ بخورید

تاریخ: 12 اسفند 1392 - توسط: elham - موضوع: پزشکی و سلامت, تغذیه سالم
1. تخم مرغ مدت بیشتری از کورن فلکس و نان سوخاری شما را سیر نگه می دارد.پروتئین و چربی موجود در تخم مرغ به افزایش سطح انرژی شما کمک می کند، مدت بیشتری احساس سیری می کنید و میل شما به خوردن هله هوله در طول صبح کاهش می یابد.2. تخم مرغ به کاهش وزن کمک می کند.بر اساس یک پژوهش آماری اشخاصی که صبحانه تخم مرغ می خورند احتمال کاهش وزن بیشتری از کسانی...


خواندن ادامه...
صبحانه تخم مرغ بخورید
Go Top